Naturheilpraxis St. Gallen
Lydia Strässle

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Willkommen in meiner Naturheilpraxis in St.Gallen

Mitten in der idyllischen Altstadt von St. Gallen – in der Magnihalde – arbeite ich in der Praxis von Dr. Philippe Frei.

Meine Patienten mit Bedacht und Aufmerksamkeit, z.B. bei chronischen Magen-Darm-Beschwerden, Rückenschmerzen, Müdigkeit oder emotionalen Belastungen zu begleiten oder auch akut nach einer Sportverletzung – wenn angezeigt – mit einem Arnica Globuli zu behandeln, ist für mich Motivation und zugleich mein Anspruch an mich selbst.

"Sei du selbst die Veränderung, die du dir wünschst für diese Welt."

Mahatma Gandhi

Methoden in meiner Naturheilpraxis

Klassische Homöopathie für Säuglinge, Kinder, Teenager, Erwachsene jeden Alters

Traditionelle Europäische Naturheilkunde TEN (ergänzend)

Krankenkassen anerkannt

In der Homöopathie steht der Mensch als Individuum im Fokus und nicht die Krankheit.


Klassische Homöopathie in St.Gallen

Wie schon der Begründer der klassischen Homöopathie, Samuel Hahnemann es lehrte, und was ich auch in all den Jahren, in denen ich schon als Naturheilpraktikerin tätig bin immer wieder aufs Neue erfahre ist, dass das empathisch sensitive Vorgehen in der Beratung eines der entscheidenden Elemente ist, worin Heilung entstehen kann.

Die gesunde Ernährung kann in der Behandlung ebenfalls einen wichtigen Platz einnehmen, weshalb ich mein Therapiekonzept durch mein Fachwissen in Ernährungsberatung und Ernährungsplanung – bei Bedarf mit einer Blutbildanalyse – ergänze. 

Mittels einer ausführlichen Anamnese erfasse ich Sie in Ihrer Gesamtheit als Individuum, hole Sie da ab, wo Sie gerade stehen und ergründe demgemäss Ihre Beschwerden als auch Ihre ganz persönliche Reaktionsweise auf Alltagssituationen. Beispielsweise interessiert es mich, wie Sie mit Kritik umgehen, wie sie sich in einer Gruppe verhalten oder ob Sie eine Empfindlichkeit auf Lärm oder Zugluft bei sich feststellen etc. 

Die homöopathische Anamnese zeichnet sich durch die Anwendung der offenen Fragestellung aus, welche Sie während der Behandlung immer wieder zur Selbstreflexion anleitet.

Auslöser einer Krankheit

Dem Auslöser der Krankheit kommt eine sehr zentrale Rolle zu. Oftmals sind es markante Wendepunkte und besondere Herausforderungen im Leben, welche nicht oder nur teilweise verarbeitet werden konnten und folglich im Körper durch verschiedene Symptomen zum Ausdruck kommen. Es kann durchaus sein, dass Ihre momentanen gesundheitlichen Probleme mit einschneidenden Ereignissen in der Kindheit oder allenfalls sogar mit vorgeburtlichen Erlebnissen in Zusammenhang stehen. Weitere wichtige Fragen hierbei sind, welche Krankheiten Sie in der Vergangenheit durchlaufen haben. 

Jedes homöopathische «Medikament» hat wie Sie auch seine ganz eigenen Charaktereigenschaften, weshalb dem Abgleich aus dem vorliegenden Symptomenkomplex eine besondere Bedeutung zukommt, welcher nach den Regeln der Homöopathie auch in der fortlaufenden Behandlung immer wieder abgestimmt werden muss. Denn, es ist entscheidend, dass das Mittel charakteristisch wie auch Ihre Beschwerden betreffend zu Ihnen passt. 

Bei Akutbehandlungen stehen neben Ihrer aktuellen Beschwerde, der mögliche Auslöser sowie Ihre momentane Gemütslage im Zentrum.  

Behandlungsmöglichkeiten in meiner Naturheilpraxis

Als klassische Homöopathin biete ich eine grosse Palette von Behandlungsmöglichkeiten an, sei es die Behandlung eines harmlosen aber hartnäckigen Schnupfens, eines grippalen Infekts, Allergien, Verdauungsbeschwerden wie z.B. Reizdarm, chronischer Schmerzen wie Migräne, Rheuma, Hautproblemen, hormoneller Beschwerden, Schlafstörungen, chronischer Müdigkeit/Stress, Ängsten, depressiver Verstimmungen etc.

Das «Wir» im Prozess ist für mich dahingehend bedeutungsvoll, dass auch Sie selbstverantwortlich für Ihre Gesundheit mitwirken und offen kommunizieren.

Selbst Mutter von zwei Kindern (Jahrgang 2012/2013) heisse ich junge Patienten vom Säugling bis hin zu Jugendlichen, Erwachsene, schwangere Frauen und Senioren herzlich willkommen.

 In Akutfällen bin ich auch ausserhalb der Praxiszeiten für Sie erreichbar. Auf Anfrage sind Termine am Samstag Vormittag möglich. Ebenso können auf Wunsch online Termine vereinbart werden.


So findest du meine Naturheilpraxis in St. Gallen